CoCo 李玟走了，抑郁症。

我身边抑郁症的人有很多，
从10几岁到40几岁的都有，
包括我，我认为前几年，我应该也是有的。
想对虫子们说：
生活不易，
但倒下更不易，
我们在这世间存在，
就会有我们存在的道理，
就会有我们生存的空间。
也许我们家庭会有不完美之处，
也许我们感情会有不顺利之时，
也许我们工作会有不如意之刻，
但那都只是我们漫长的一生中，
小小的，
极小的一部分。
勇敢的做自己，
去看看想看很久但一直没机会去看的人，
去学学想学了很久但一直没学的新事物，
去赏赏种草了很久但一直没去欣赏的风景。
生活的辛酸苦辣喜怒哀怨，
有自己能倾述的人，就勇敢的无私的分享，
没有分享的人，就出去转转，
在创造遇见那个能倾述的人的机会的同时，
给这世间万物，轻轻的讲讲，
也未尝不可。
最后，
祝愿所有的朋友们：
笑口常开！

赤壁赋中的一些话，写的很开阔，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，凡事看开点，祝各位同志笑口常开

歪个楼，对她印象最深的是那句广告：大家好才是真的好。

抑郁症是病，该看医生的看医生

最重要还是要自己看开点，不要对自己那么苛刻。

要是她不结婚，是不是就不会死了？

风跨个年 发表于 2023-7-6 19:01
赤壁赋中的一些话，写的很开阔，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，凡事看开点，祝各位同志笑口常开 ...

是的，要看开点。

抑郁症是一种精神疾病 重度患者几乎无法治愈

抑郁症是脑神经范畴的疾病，他是生理性的病症，不完全是心理性的，要持续服药，要大家理解。
抑郁症不是不会开心，而是失去了一些开心的能力，很多抑郁症患者乐观开朗，但是ta体验不到开心和成就感等等。
抑郁症像一条“黑狗”，总是能抓到心理的情绪下落咬住不放，但是你没有完全摆脱他的办法。

去医院检查出中度抑郁已经好几个月了，一直在努力走出来。

她是我第一个喜欢的流行歌手，记得小时候有她代言的非常柠檬，真是有钱就去买，味道就是把她代言的照片集齐（瓶子上照片都不一样，还有编号）。
那晚九点多看到那个推送一度以为又是个乌龙新闻，博眼球，标题党，结果真的是噩耗，我直接EMO了。
看上去那么开朗热闹的一个人，如何会抑郁症，如何就这么选择离开这个世界，虽然想不通，但是还是希望她在天国都好，那里让她远离伤害和痛苦。

抑郁障碍以持续的严重的悲伤为特点，对于活动的兴趣或是愉快感下降，并影响社会功能。确切病因尚不清楚，可能涉及遗传、神经递质水平的变化、神经内分泌功能的改变和社会心理因素。诊断根据病史。诊断根据病史。 治疗通常包括药物、心理治疗或两者兼而有之，有时还包括电休克疗法或快速经颅磁刺激 (rTMS)。
（也可以看看 情绪障碍概述.)

术语“抑郁”可指几种抑郁障碍的任何一种。在《精神障碍诊断和统计手册第5版》（DSM-IV）中根据特定的症状将抑郁障碍分为：

抑郁症（通常称为重症抑郁）
持续抑郁障碍 (dysthymia)
其他特定的或非特定的抑郁障碍
根据病因学可以分为：

经前期功能失调障碍
躯体情况所致抑郁障碍
物质/医疗所致抑郁障碍
抑郁障碍可发病于任何年龄，但通常在10几岁中期或20几岁或30几岁(见 儿童和青少年抑郁症)。在初级卫生保健机构中有30％的病人报告存在抑郁症状，但是只有＜10％有抑郁症。

情绪低落和悲伤
抑郁也经常用于描述失望（如经济损失、自然灾害、严重疾病）和丧失（如所爱之人的亡故）导致的低落或沮丧的情绪。但对于这种情绪的更好的术语是情绪低落和悲伤。

与抑郁症不同，自暴自弃和悲伤的负面情绪有以下几点：

以波动的形式出现，倾向于让你感悟或想起那件刺激的事。
当情况或事件改善时缓解
可能会穿插一些积极的情绪和幽默
不伴有普遍的无价值感和自我厌恶感
情绪低落一般持续数天，而不是数周或数月，而且也不太可能有自杀观念和社会功能的持续丧失。

然而，导致情绪低落和悲伤的事件和应激源也可以导致 重度抑郁发作，特别在易感人群中（如既往有抑郁病史或抑郁症家族史）。在少数但数量可观的患者中，悲伤可能会变得持续和致残。这种情况被称为 长期悲伤障碍 并且可能需要特别有针对性的治疗。

抑郁障碍的病因
抑郁症确切病因尚不清楚，但遗传和环境因素都有作用。

遗传因素占一半以上（在晚发抑郁症患者中所占较少）。因此，抑郁症更常见于抑郁症患者的一级亲属，同卵双生子的同病率高。同样，遗传因素还会影响对不良事件抑郁反应的发生。

其他理论集中于脑内神经递质水平的变化，包括胆碱能、儿茶酚胺（去甲肾上腺素能或多巴胺能)、谷氨酸能和5-羟色胺(5-羟色胺)神经传递的异常调节(1)。神经内分泌的失调可能因素之一，重点在于3个轴：下丘脑-垂体-肾上腺轴、下丘脑-垂体-甲状腺轴和下丘脑-垂体-生长激素。

心理社会因素也有关。重大的生活应激尤其是分离和丧失通常见于抑郁症发作之前，但是这些事件并不总是会导致持久严重的抑郁，除非是心境障碍易感人群。

已经有过一次抑郁症发作者再次发作的风险更高。内向和/或易于焦虑的人可能更容易患抑郁障碍，他们通常缺乏应对生活压力的社交技巧。其他精神障碍的存在会增加患重度抑郁症的风险。

妇女患病的风险更高，但尚无理论解释其原因。 可能的因素包括以下几点：

对日常压力的暴露程度更多或更高
高水平的单胺氧化酶（一种降解神经递质的酶，被认为对情绪很重要）
更高的甲状腺功能障碍患病率
经期和更年期发生的内分泌变化
在围产期抑郁中，症状出现于孕期和产后4周内 (产后抑郁); ，可能与内分泌变化有关，但具体原因仍未知。

在 季节性情感障碍中，症状的出现是与季节有关的，典型的是在秋季或冬季。这种障碍往往发生于长而严寒的冬天气候中。

抑郁症状或是抑郁障碍还可见于不同的躯体障碍，包括 甲状腺疾病, 肾上腺疾病, 良性和恶性的 脑肿瘤, 中风, AIDS, 帕金森病和 多发性硬化 (见表 引起抑郁和躁狂症状的部分原因)。某些药物，如皮质类固醇，一些 beta-阻滞剂，干扰素和利血平也可导致抑郁症。 滥用一些娱乐性药物（例如， 酒精, 安非他明）可以导致或伴随抑郁症。药物中毒或戒断也会导致短暂的抑郁症状。引自：
https://www.msdmanuals.cn/profes ... epressive-disorders