大家多久没哭过了？

老家的房子这几天新居入伙，我准备在广州回到家乡。突然就想到以前来广州求学的事情，还哭了。17 年的时候吧，高中，在湛江来到广州学画画准备艺考美术，当时是一个人来到一个新的画室（家里人介绍的，没有跟学校大部队）。一个陌生的环境，还是在小地方来的大城市，啥都很陌生。我个人也是社恐，刚开始没怎么能融入别人，看着别人一个个都是认识很久的同学朋友，而我就一个人在角落画画。突然有一天，不知咋滴，就觉得很委屈，很伤心，正上课的时候就哭了（我是男生），没敢出声，偷偷抹眼泪，就感觉很想家，我能感觉到其他人都知道了。自那以后他们经常来找我说活，一来二去就混熟了，到现在都是一群很要好的朋友。

然后一直在广州这边上大学，毕业上班，似乎都没哭过了，也想家想家人。我就想是不是出来社会之后，就哭不出来了，一直都是压抑着自己的情绪。会不会能肆无忌惮地哭上一哭会好一点呢。

（就一个小随想，有点乱）

小时候每次一和父母争论就会不由自主的掉眼泪，后来没有和父母争论了就没哭过了；之前还以为已经不会再哭了，直到母亲去世的时候很突然的就哭了

说到哭这件事，今年哭了好几回了哈哈哈。倒不是因为情绪敏感，只是生活不太顺利，遭遇变故太多，难受起来就哭了。

话说回来，哭泣是人类的正常生理功能和情绪表达。刚来到这世界的时候，我们在还没学会说话前，啼哭不就是表达我们的感觉和要求的一种方式嘛。反而长大之后，对于「哭泣」却多了几分外在的压抑。尤其像「男儿有泪不轻弹」这类较为传统的刻板印象，以及常见的「你一个大男人哭啥啊」等种种观点，导致「哭泣」逐渐成为「弱者心态」的另一种表现，不被人们欢迎。这一点，无关性别，男女都是一样的。

人的情感是多元的，当我们悲伤、喜悦或遭遇挫折时，哭泣是非常正常的情绪表达。以前我也会压抑着自己的情绪，但总觉得这只会加重对健康心理的伤害。现在，更多是秉持着一种「勇敢表露内心情绪」的想法，袒露自己的苦闷与悲伤。但这并不意味着我可以无理取闹，无故发疯，因为这不是正常的情绪表达，更多是一种精神病的症状表现。

最后，无论是悲伤、喜悦，都是要去寻找解决困难与挫折的办法。当情绪抒发后，我们还是要重新面对充满不确定性的未来，以乐观的心态拥抱并热爱生活。

背包客 发表于 2023-12-1 13:42
小时候每次一和父母争论就会不由自主的掉眼泪，后来没有和父母争论了就没哭过了；之前还以为已经不会再哭了 ...

越长大我也开始越怕这个事情

爱吃锅包又 发表于 2023-12-1 11:41
听歌会哭，看视频会哭，对自己的生活满意，不会因为别的事情哭，基本都是因为感动哭，本身属于情感敏感的人 ...

我高中大学的时候，独自一个人去旅行，看到很多很好的风景会想着会哭，高兴那种

今年情绪特别差，遇到一些不好的事情，自己没办法处理好，那段时间抑郁阴沉，经常哭，绷不住，在很多人面前痛哭，哭了好很多，事情没办法解决，只能改变自己，也算是一种成长吧

父母生病的时候哭

哭，是情绪发泄的表达方式之一，当遇到让自己无能为力，或者是极端的悲伤的时候，眼泪是会不由自主的流出来的，是人的本能，

很久了

高考前哭过一次，后面大二暑假和爸爸吵架哭过一次，好像没了。以后肯定还会有的。

10来年吧，中学时挨打了才会哭的，长大后虽然有伤心事但哭不出来。

上个星期看透社会真相后哭过一次，这是进入社会3年来唯一一次哭。

听歌会哭，看视频会哭，对自己的生活满意，不会因为别的事情哭，基本都是因为感动哭，本身属于情感敏感的人。昨天晚上听白鸽还哭了。以前觉得一个男人总哭太丢人，后来也想同了，找个没人的地方哭呗。

哭，要不是亲情断裂
其他的宝宝心里苦说不出啊，知己难逢，喝酒就哭显然不是我的特点

昨晚看极速车王，最后迈尔斯阴差阳错失去大满贯的时候，所有记者从他身边跑过，只有看台上的法拉利老头对他脱帽致意

觉得现在很少会把情绪表达出来，除非特别好的朋友，基本上都失去了喜怒哀乐得表现了！

黄花风铃木 发表于 2023-12-1 11:08
说到哭这件事，今年哭了好几回了哈哈哈。倒不是因为情绪敏感，只是生活不太顺利，遭遇变故太多，难受起来就 ...

所以，我想着，过完年怎么着都要去旅行，大学毕业后就没有出门旅行了，对自己好些

卿迷清途牵猫 发表于 2023-12-1 11:17
上个星期看透社会真相后哭过一次，这是进入社会3年来唯一一次哭。

有时候就是看多了，想多了，却发现无能为力，真的很无力

柚子的pupu 发表于 2023-12-1 14:31
今年情绪特别差，遇到一些不好的事情，自己没办法处理好，那段时间抑郁阴沉，经常哭，绷不住，在很多人面前 ...

别对自己苛求太多，好好爱自己才能爱身边的人

鲨鱼辣椒 发表于 2023-12-1 17:14
我高中大学的时候，独自一个人去旅行，看到很多很好的风景会想着会哭，高兴那种 ...

哈哈，我旅行的时候没有，那时候没钱，我都是穷游，网上都是网吧，逛的地方都是从这个地方的大学城到另一个地方的大学城，因为大学城的物价基本都是城市洼地。

爱吃锅包又 发表于 2023-12-1 21:18
哈哈，我旅行的时候没有，那时候没钱，我都是穷游，网上都是网吧，逛的地方都是从这个地方的大学城到另一 ...

我去旅行的时候喜欢往西边跑哈哈哈哈哈，因为我在广州，就是有点遗憾还没看过雪

经常哭啊，隔段时间释放一下压力

久到已经忘记怎么哭了吗

看看短视频都哭

鲨鱼辣椒 发表于 2023-12-2 11:23
我去旅行的时候喜欢往西边跑哈哈哈哈哈，因为我在广州，就是有点遗憾还没看过雪 ...

我就不一样了，我在东北念书，所以那时候都是东北乱跑，还是很建议冬天去趟东北，真的是北国风光，万里雪飘。我几年前跟老婆制定的广东潮汕的旅行计划，因为疫情和生娃，一直耽搁在现在。我一直对广东那边很感兴趣，等孩子大一点，我还是想去逛一逛。

感觉自己似乎已经丧失了哭泣的能力，即使是再悲伤无助，也流不出一滴泪水

成年后哭的很少，而最近，几乎每天哭

爱吃锅包又 发表于 2023-12-4 17:00
我就不一样了，我在东北念书，所以那时候都是东北乱跑，还是很建议冬天去趟东北，真的是北国风光，万里雪 ...

广东还是挺好玩 的，我在这边见过好多来这边的东北那边的人哈哈哈。昨天回广州的高铁上还碰到了一对老夫妻，东北来这边的旅游的，是真的热情，问了我好多玩的地方。我之前都买好票准备去哈尔滨的，结果疫情原因被强行退票了

玄象天玉 发表于 2023-12-3 11:41
经常哭啊，隔段时间释放一下压力

我不开心的时候，喜欢吃辣的，挺解压的

鲨鱼辣椒 发表于 2023-12-7 09:49
广东还是挺好玩 的，我在这边见过好多来这边的东北那边的人哈哈哈。昨天回广州的高铁上还碰到了一对老夫 ...

哈哈，我本身不是东北人，我是安徽的，就是因为地处平原吧，比较向往祖国不同的风景吧，希望有生之年多走走看看。