每天问自己的十个问题

如题，我觉得通过一些高质量的问题，我们能获得更好的个人反思与认知，从而不断改进与提升自己。但是关键是这些问题是什么？
问题1：“我现在的状态如何?”
问题2：“过去90天我取得了哪些胜利?”
问题3：“接下来的90天我想实现哪些目标?”
问题4：“你希望1年后的自己达到什么状态？”
问题5：“三年后，你完成什么梦想?”
这是我找到的，有没有友友愿意分享自己找到的，或者自己创造的啊？

1945 发表于 2024-11-27 18:16
分享一个思路，可以在飞书个人版的汇报里面，设置一个汇报模板，以下是我的每日复盘模板KISS

Keep（保持好 ...

“我最擅长的是什么？我如何更好地利用这些优势？”
“我的核心价值观是什么？它们如何影响我的决策？”
“目前的生活中，有哪些事情让我感到真正满足和喜悦？”
“我最害怕的是什么？这些恐惧是否在阻碍我的成长？”
“什么样的评价或成就让我感到自豪？”

Ben23Wang 发表于 2024-11-27 10:34
1. 早饭吃了么？
2. 午饭吃了么？
3. 晚饭吃了么？

有道理

并不是说真的每天问自己十个问题哈，只是标题党引人注意罢了。关键是想获得一些高质量的问题，然后自己再选择性地随机从中选几个问题一周问一次，一月问一次，或者怎么样的，取决于你个人。当然，要是有亲身实践过，或者做过实验之类的大神愿意给出这个时间频率，那也是极好的

完了，本来心情不错的，这一问给我问焦虑了。
我是谁？我在干嘛？

1. 早饭吃了么？
2. 午饭吃了么？
3. 晚饭吃了么？
......
开个玩笑先，
不过说实话，你想要的这些高质量问题，与每天10个，不可兼得；每天能提出一个，再一定的时间内解决，就已经不得了了...
另外，我在整理待办任务相关思路的时候，了解到重点是拆解问题和解决问题，
比如你的问题3，更多应该是做好季度规划和拆解，虽然这也不容易。
尤其是有时间性的问题，总不能天天问自己吧？今天问自己90天目标，明天问自己91天目标，第n天问自己90+n天目标？
一点不成熟的思考，以上。

无知的人生固然幸福，但我觉得人不应当无知浑噩地活着，至少，你得知道你在活着，你知道你将去往何方
个人拙见，勿怪

我觉得不是要问十个问题，而是每天要总结一个经验，吃过的亏，上过的当，碰过的壁，绝对不要再有第二次！！

今天有好好吃饭吗 今天有好好生活吗 今天过得开心吗 今天善待自己了吗

分享一个思路，可以在飞书个人版的汇报里面，设置一个汇报模板，以下是我的每日复盘模板KISS

Keep（保持好的方法、习惯、想法）
Improve（改进做事流程、方法、工具）
Stop（停止错误方法、习惯、恶习）
Start（开始未完成的、计划中的、有缺失的）

一页纸整理自己的思路，不一定按逻辑来，先堆叠上去

君子三问:
为人谋而不忠乎（责任）？与朋友交而不信乎（信义）？传不习乎（总结）？

日常七问:
早睡了吗？早起了吗？有读书吗？有锻炼吗？有好好吃饭吗？有问候爸妈吗？明天出门要的东西准备好了吗？

我是谁？
我从哪里来？
我要到哪里去？

i4cuwxf 发表于 2024-12-5 09:10
我是谁？
我从哪里来？
我要到哪里去？

不去北京大学当保安可惜了！

lqf920 发表于 2024-12-5 09:50
不去北京大学当保安可惜了！

哈哈，必须去。。。

i4cuwxf 发表于 2024-12-5 10:29
哈哈，必须去。。。

记得拍照照片给我看看

lqf920 发表于 2024-12-6 11:08
记得拍照照片给我看看

好嘞，白白的，嫩嫩的，水灵灵的。。。

我也来每天问自己三个问题：
1.吃饭胃口还好吗？
2.昨天睡觉睡得还好吗？
3.今天有什么快乐的事？

问自己：高么？帅么？富么？
然后安心搬砖了

i4cuwxf 发表于 2024-12-7 12:38
好嘞，白白的，嫩嫩的，水灵灵的。。。

表妹，真的吗。。

哈哈，很好啊，我都抄下来了，每天复盘一遍，受教啦

人生很苦，也很长，为啥要逼自己呢？快乐点不好吗？如果每天问自己还不能解决问题，甚至超出自己的能力范围的时候，你会焦虑，放大自己的痛苦，直至抑郁。