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一次有关眼睛不适及就诊治疗的经历

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虫子 发表于 2022-3-10 16:11:10
近日左眼出现异物感,会不自觉地想揉眼睛,尤其是在晚上刚躺上床的时候,闭上眼睛后的异物感更明显。

于是今天中午去附近的眼科医院就诊,最后判定是干眼症,根源在于睑板腺阻塞

睑板腺("麦氏腺")是指眼睑里的一种特定腺体。睑板腺(麦氏腺)是以德国医师 Heinrich Meibom 的名字命名,他是于 1666 年首位描述该腺体,并为其绘制图片的人。

上眼睑中约有 25 至 40 个睑板腺,下眼睑中则有 20 至 30 个。这些腺体的功能是分泌油脂至眼睛表面。这些油脂有助防止泪液太快蒸发。

睑板腺功能异常(MGD)是睑板腺阻塞或有其他异常,使其无法分泌足够的油脂至泪液中。眼睛表面的泪膜因而会太快蒸发,以致 MGD 与 干眼症 产生关联。

——睑板腺功能异常(MGD):您干眼的成因?


以我今天眼部检查的影像为例,下图中我用红色实线描了其中一条睑板腺,而上眼睑板腺中用红色虚线圈出的部分影像模糊,已经看不到清晰的睑板腺纹路,说明已经堵塞。

睑板腺

睑板腺


堵塞后,如上面引言所述,睑板腺无法分泌足够的油脂至泪液中。眼睛表面的泪膜因而会太快蒸发而出现干眼症(异物感、畏光、容易眼疲劳),此时再揉眼睛会容易损伤眼角膜。

医生开具了物理疗法和修复损伤角膜的眼药水。物理疗法真的很管用,先是清洗眼角膜,再用中药水熏蒸了 10 分钟,然后热敷 10 分钟,进而用镊子对睑板腺做按摩(就是把睑板腺内部的堵塞物挤出来),最后冷敷 10 分钟结束。

睑板腺

睑板腺


从上面的睑板腺按摩治疗单可以看出,性状表现为「牙膏状」,医生说这属于比较严重的,就像几年没洗过牙的人积累下的牙结石一样,边用镊子挤压,边告诉我会有点疼,但是做完会感觉马上就舒服了...事实的确如此。

这次经历让我意识到对眼睛保护意识的缺失,随着年龄的增长,我们的睑板腺都会有不同程度的阻塞,就像前面类比的牙垢的累积一样,如果能定期主动去眼科为自己的眼睛做清理,那会极大有助于眼睛健康。

如果你有眼部干涩,眼痒,面对屏幕眼睛易疲劳等症状,除了不以为然,揉一揉糊弄自己,自行滴几滴眼药水这些非专业疗法,也不妨去专业眼科检查就诊。
 OP| 虫子 发表于 2022-3-10 16:27:51
费用清单:

  • 挂号:60 元(前台说是专家号,所以比较贵)
  • 眼表检查:196 元(医生简单检查后基本确诊,眼表检查是我另外提出想做的)
  • 治疗:223.37 元(一套物理疗法 + 四天的玻璃酸钠眼药水)
kkkkk 发表于 2022-3-10 16:32:29
抱抱虫大,听过这个词还是因为杨迪,一定要好好保护眼睛呀。
腊肉哥 发表于 2022-3-10 16:46:20
我也有这个毛病,做过一个疗程的激光辅助治疗,感觉没啥效果,平常用眼过多,感觉无解
小六 发表于 2022-3-10 21:59:43
一模一样的现象,医生建议我长期看电脑或电子屏幕要眨眨眼 ~
坏脾气先森i 发表于 2022-3-11 22:30:50
好的,这就去眨眼。
Abenboss163 发表于 2022-3-12 07:35:12
谢谢 分享
小法師 发表于 2022-3-12 11:42:12
结膜炎患者路过,不要揉眼睛。
Neal 发表于 2022-3-12 19:24:01
过敏性结膜炎路过,天气一干燥就复发。无解,看了好几家一眼
Raiser 发表于 2022-3-12 21:58:17
十几年的眼疾患者简单说下个人经验
1、戒掉所有眼药水,包括市面上所谓的抗疲劳安慰剂类眼药水,防腐剂还是很有杀伤力的,过敏性类眼疾严格提防抗生素和激素类,是一条不归路,非甾体类也要小心,容易造成血液类。当然临时性救急可以,长期用慎重
2、了解一下眼部周围的穴位,有空刺激按摩一下
3、人为打哈欠、闭眼摇头晃脑按摩脖子的时候,眼球和眼皮按摩,比如刷牙的时候闭眼刷,手捏眼皮,都能刺激眼睛分泌液体
4、倒杯热水,水蒸气熏眼睛,澡堂、浴室洗澡的环境也不错
5、冬天尤为注意空调环境,容易眼干
6、运动出汗,也可以刺激眼睛分泌液体,很舒服
7、淋浴洗头洗脸的时候,温水冲刷眼部,然后用纸巾一抹,也可以带出一些堵塞的脏东西
8、早晨起来,清理一下睫毛根部,有可能有堵塞的脏东西

各种人工眼泪,只能暂缓症状,一切使用外用方式摆脱干眼症的方式都是耍流氓,一定要激活眼睛自身的防御生态和滋润生态,才是王道

当然脏东西堵住了,可以人为的清理一下,但是有必要探寻一下什么原因导致的堵塞,空气?环境?干燥?饮食?还是局部经络循环?可以分析一下
简之粥 发表于 2022-5-1 09:17:54
资深睑板腺堵塞患者,问了好多医生,都说除了按摩别无他法了……
呼呼嘻嘻 发表于 2022-5-1 17:09:52
我感觉我也是这种   闭上眼睛转动眼球   就会明显感觉眼皮和眼球接触的地方有沙子一样的东西  
无君无夏 发表于 2022-5-5 20:49:40
20年8月,得了球后视神经炎,左眼斜视甚至黑视,然后打激素冲击治疗,左眼视力仅恢复0.04,右眼正常0.8。现在习惯了单侧视力还好,我不近视没戴眼镜,有时候发呆左眼能看清一些景物就在飘,就像在透过一个斑驳的窗户纸看世界。病因呢,去了华西也没找到,腰穿做过两次都是正常的,后来听301魏世辉的讲座,或许这就是自然选择吧。现在普遍玩手机手机都很长,只是想告诫大家,眼睛疼千万别忍,我忍到头疼想吐才去已经晚了。
C同学 发表于 2022-5-7 12:06:22
昨天晚上打球,被人戳到眼睛,造成眼部挫伤出血,半个眼睛都是红红的血丝,然后今天·去人民医院查看,花了一百多块大洋,给了两瓶眼药水,医生说还要红三周左右,好难受啊,近期都不去打球了TT
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