刚入职场的新人一定要看下这个，关于 PUA 的科普

关于 PUA 的科普，相信这个对职场新人会有一些帮助，特别是我这种游离于社会边缘的“纯真小伙”。

以下内容为 Gemini 生成

PUA本质上是一种精神控制和情感操控，以牙还牙可能会使情况恶化，甚至让你自身也陷入负面情绪和行为模式中。
更明智的做法是采取策略性措施来保护自己，并尽可能摆脱PUA环境。

然而，如果你想了解如何在一定程度上“反击”PUA，或者至少不让自己继续受其影响
以下是一些可以考虑的策略，但请务必谨慎使用，并根据具体情况进行调整：

1. 识别PUA的常见手段：了解PUA的常见套路是反击的第一步。

常见的PUA手段包括：

否定和贬低： 经常批评、否定你的工作和能力，让你产生自我怀疑。（这个应该是最常见的）
打压和威胁：以解雇、降职等威胁你，让你感到恐惧和不安。
情感操控： 利用你的内疚感、责任感或同情心来控制你。（这个也很常见）
双重标准： 对你和其他同事采取不同的标准，让你感到不公平。（这个也常见）
孤立和排挤： 让你在团队中感到孤立无援。

2. 建立清晰的界限：

拒绝接受不合理的批评： 当领导对你进行无端指责或人身攻击时，要敢于表达自己的观点，并提供事实依据。
拒绝承担不属于你的责任： 不要因为领导的施压就承担超出你工作范围的责任。
保护自己的时间和空间： 不要总是随叫随到，要有自己的生活和休息时间。

3. 采取“反PUA”策略（谨慎使用）：
以下策略并非鼓励你进行报复，而是为了在一定程度上抵御PUA，并维护自身尊严：

“录音/记录”： 在允许的情况下，记录领导PUA你的言行，作为日后维权的证据。
“反问/质疑”： 当领导对你进行不合理的批评时，可以用反问或质疑的方式回应，例如：“您能具体指出我哪里做得不好吗？”或“我不明白您为什么这样认为。”
“转移话题”： 当领导开始进行人身攻击或情绪化表达时，可以巧妙地转移话题，例如：“我们还是来讨论一下工作上的事情吧。”
“以其人之道还治其人之身”（极度谨慎）： 在非常极端的情况下，可以尝试使用领导惯用的PUA手段来“反击”，但务必谨慎，避免使情况恶化。例如，当领导经常否定你时，你可以偶尔用类似的语言回应他，让他体验一下被否定的感受。但这非常冒险，很可能适得其反，因此不推荐轻易使用。

4. 寻求支持和帮助：

与同事交流： 与信任的同事交流，看看他们是否也有类似的遭遇，互相支持和鼓励。
向家人和朋友倾诉： 将你的困境告诉家人和朋友，寻求情感上的支持。
寻求专业帮助： 如果PUA对你造成了严重的心理影响，可以寻求心理咨询师的帮助。
寻求法律援助： 如果PUA涉及违法行为，可以寻求法律援助。

5. 考虑离开PUA环境：

如果以上方法都无法改善情况，且PUA对你造成了严重的伤害，那么离开这个环境可能是最好的选择。

重要提示：

保护自身安全： 在采取任何“反击”策略之前，都要确保自身安全，避免激怒领导，导致更严重的后果。
寻求专业建议： 如果不确定如何处理，可以咨询人力资源部门、律师或心理咨询师的专业意见。
不要孤军奋战： 寻求支持和帮助，不要独自承受PUA带来的痛苦。

你把身边的所有人都当煞笔就行了，老板是煞笔、同事是煞笔、客户是大煞笔，同行也很煞笔，他们确实都是煞笔。
你一定要切身处地的认为他们都是煞笔才行，如果观察一段时间有人确实不是煞笔那就好好学习他，直到你认为他是煞笔了

虽然但是 可以先读读劳动法

touen 发表于 2025-1-20 19:52
你把身边的所有人都当煞笔就行了，老板是煞笔、同事是煞笔、客户是大煞笔，同行也很煞笔，他们确实都是煞笔 ...

哈哈，兄弟你这个角度挺有意思的，我以后也试试

touen 发表于 2025-1-20 19:52
你把身边的所有人都当煞笔就行了，老板是煞笔、同事是煞笔、客户是大煞笔，同行也很煞笔，他们确实都是煞笔 ...

认真的？
会教坏年轻人...
只能说这个办法... 可能确实能有效防止PUA，
但也确实有效的防止了自己在职场的进步...
就好比怕蹬被子着凉所以把腿打断。