学习中如何保持大脑活跃？

有个问题像求助虫友：
在高中时，学习物理时，先看书、再看辅助材料，能够在脑海中想象对应的场景，例如向心运动会想象出溜溜球的场景、天体运动想象出地球环绕太阳的场景，那时学习思想超级活跃并且期待每日的学习。
而今学习医学，脑袋里相关场景想象缺失，教材语言散乱不如高中教材精炼，往往在将原理讲了10多页、甚至机制一笔带过，就直接开始讲述病例的表现机制。原理的缺失/巨繁琐，导致我难以将原理与应用结合记忆，让我觉得整个医学学习就是一个机械记忆的过程，毫无认识新知识的兴奋及运用知识的触类旁通感。简单来说就是记不住、用不转医学知识。
我在像是否是和学习时的大脑活跃度有关？在某次医学学习中，自己在老师讲述课程时，将知识点合并同类项+想象场景，就会很轻易的记住并应用（一天之后就忘记了）。

所以我想咨询虫友们，怎么在医学繁琐的知识下不迷失自己，保留活跃思维进行自我提问？

以下是我的拙见：
看病例、思考这个病例的处理方式、相关处理视频（增加场景想象素材）

songdavid 发表于 2025-4-1 08:52
要是还有初心的话，想好未来的职业规划吧，不然可以早点跑路。

未来就是去诊所或者基层当一名小医生吧，卷不动想享受生活，过上玩玩游戏、做做美食的清闲日子

你已经开始探寻学习的本质了

如果有耐心的话，可以看看渐构的学习观

相信会很有帮助

按病理学，或药理学，或生理学的教材大纲，把医学的教材大纲，构建大脑中的虚拟模型，把知识点放入模型中看生理反应，病理反应，药理变化！方便记忆和理解！

要是还有初心的话，想好未来的职业规划吧，不然可以早点跑路。  

拿高中物理和医学比更多的是知识难度和学科的区别所带来的想象难度的不同吧，没学过医，若说错请指正，根据你发出的信息，我觉得你认为难以想象或类比的原因是教材编的不好啊，那就找更好的信息渠道啊，找找国内外编的更合你口味的版本来看，再不行就找视频，他人经验贴，和大脑活不活跃没关系

无论你是在校学习还是在社会上保持继续学习，关键在于要输出。你不输出的话，国内的教材就是写的那么烂，你也没办法呀。你在输出你就会去找到或者遇到很多问题，带着问题回去学，那国内的教材再差好歹还有目录吧，不行的话，网上有那么多地方可以问的嘛，是吧？带着问题你脑子也就不糊涂了，这样子思维不就活跃了嘛。

工作压力大，心情抑郁焦虑，每天早上都是思考着工作惊醒，怎么疏解，感觉工作让自己觉得人生都没有意义了?

徐大力 发表于 2025-4-1 05:59
按病理学，或药理学，或生理学的教材大纲，把医学的教材大纲，构建大脑中的虚拟模型，把知识点放入模型中看 ...

没懂^^

Leetaken 发表于 2025-4-1 14:44
拿高中物理和医学比更多的是知识难度和学科的区别所带来的想象难度的不同吧，没学过医，若说错请指正，根据 ...

目前来说，就算教材是一坨也得捏着鼻子翻翻找找，考试就考她这样式的，没办法

任汾 发表于 2025-4-1 18:15
无论你是在校学习还是在社会上保持继续学习，关键在于要输出。你不输出的话，国内的教材就是写的那么烂，你 ...

我想过在病理分析题里分析病的病因、病机、临表、治疗，可是很难找到经典的病例，想练习也难以找到题

推荐用ANKI试试。我看到有人卖医学方面的anki卡片，有图片，还有详细的描述，做得很精美。

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