怎么才能从 0 到 1 彻底改变一个人的性格，气质，身形，学识

怎么才能从 0 到 1 彻底改变一个人的性格，气质，身形，学识，求大佬指点

每一步都要敢于尝试，慢慢积累，当然这看起来是废话，但是很多人尝试那步都迈不出去。

性格，我自己也不知道怎么改，或者说是我不想改，不想迈出那个舒适圈。如果要改的话， 我觉得可以找一个对标。你想改成怎样的性格，找一个人当模板，他处事怎么做，你怎么做，或者你可以设想你想要改成怎样的性格，而拥有这些性格的人会如何处事，你就迈出那步舒适圈，按照那个来，久而久之可能你就忘却了你本来性格是如何处事的。当然，这只是一个理想状态，能否实施我不知道。毕竟我自己也没试。

气质，内在气质的养成应该不是一朝一夕的，跨度应该很大。而这个具体操作起来，也很难评。这个应该是你发自内心想成为那种人，那种由内而外的渗透。单纯模仿，可能模仿不出精髓。可以参考身形➕脸型➕举止谈吐➕仪态➕文化底蕴➕内心。

身形。身形那就健身呗。但先天条件改不了，适当放平心态。

学识。学识分两种，一种是外在表现的，也即学历。一种是内在的，你所有知识的综合。学历怎么提升应该不用我说了。而内在知识的提升，应该多看书，多出去体验。看书，了解前人之经历，在前人身上学到些你阅历范围内不能了解的知识，毕竟有些事，不到一定年纪，不到一定地位没有一定眼界你看不到。单纯看书，学到的只是前人的，还不完全是你的，你可能只会借自己之口言前人之语，而体验则可以有自己的东西。也唯有体验了才来的深刻。还有学识不是卖弄的，学了不是”刻意”做给人看的。当你刻意强调自己学识渊博的时候，在别人看来你的学识已经不够了。

招财猫 发表于 2024-2-14 17:13
外在的因素目前来说没那个能力，从自身出发该怎么改变

坦白讲，你之所有是现在的你，是因为过去的你所接触的所有的集合。要改变你说的这些，基本不太可能。

不过确实把一个人丢到一个新的环境是有可能的，因为这个会彻底打破你现在的情况，当然环境要有利于这些的形成才可以

从0到1并不难，没有人是一张白纸，每个人都有着长长的过去。
难的是你要知道自己为什么要改变，如果你迫切地想从0到1换个人，那多多少少说明你并不满意现在的自己，穷则思变。
你在寻求改变的方法，而我们恰恰最不缺的就是方法，而是认知，坚持和实践。
陈海贤的《了不起的我》可以去读一读

读书——思考——改变——实践

改变他所处的环境

看了《热辣滚烫》之后，主角乐莹与拳击教练昊坤之间的故事，展现了乐莹如何走出舒适区，克服生活中的困难并追求自己的梦想。如果有你动力，什么时候改变都是可以的，什么动力让你改变，你找到你的动力之后，改变是迟早的事情。

忆梦亦追梦 发表于 2024-2-14 08:19
改变他所处的环境

外在的因素目前来说没那个能力，从自身出发该怎么改变

zhangsan5421 发表于 2024-2-14 09:56
看了《热辣滚烫》之后，主角乐莹与拳击教练昊坤之间的故事，展现了乐莹如何走出舒适区，克服生活中的困难并 ...

迷茫，没有方向感，但电影还是电影，生活还得继续，我得找找方向，再找方法，脚踏实地的来

想要改变，就去做 不要一直幻想

与卿 发表于 2024-2-16 12:39
每一步都要敢于尝试，慢慢积累，当然这看起来是废话，但是很多人尝试那步都迈不出去。
性格，我自己也不知 ...

收到，谢谢

Jacky_Chen 发表于 2024-2-16 00:30
坦白讲，你之所有是现在的你，是因为过去的你所接触的所有的集合。要改变你说的这些，基本不太可能。

不 ...

感谢

zhangsan5421 发表于 2024-2-14 09:56
看了《热辣滚烫》之后，主角乐莹与拳击教练昊坤之间的故事，展现了乐莹如何走出舒适区，克服生活中的困难并 ...

我也去看看，有所期待

煎饼果子加点辣 发表于 2024-2-17 09:39
从0到1并不难，没有人是一张白纸，每个人都有着长长的过去。
难的是你要知道自己为什么要改变，如果你迫切 ...

好的，感谢您的建议，已下单，期待

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