懂中医的帮忙看看

16岁，男，偏瘦，容易喉咙疼免疫力低，两三周一次喉咙发炎，老是小感冒一大堆。想问问咋调养能减少喉咙疼和小感冒的次数，要吃什么中药或者中成药提高喉咙或者呼吸道的免疫力

补充内容 (2024-2-20 00:19):
这个寒假去看了中医，说我胃火重火往上走，容易导致喉咙疼发炎等等，开了10天药没啥效果，后续放假会继续打算换中医看

你可以试试转移因子口服液，这个是加强免疫力的，本人亲试有效。具体多少钱忘记了，不贵，但效果嘎嘎明显。

建议去挂个号，把个脉，医生看了，根据具体情况才能给出建议，你这个描述太抽象了

日常保健可以按摩照海穴，艾灸照海穴，平时少说话，多舌抵上腭，会有津液生出，自己可以搜一下具体在哪里。

建议去找中医调理，因为喉咙痛有很多原因，具体给你看看

我之前也是喉咙好发炎，差不多一直处于发炎状态，现在多做有氧运动，跑步骑车好多了

多吃鸭肉，鱼肉，一天两个鸡蛋（直至恢复为止），多吃水果。吃肉之前吃一点坚果，比如花生，核桃之类的。闲着没事也可以嗑瓜子。

补充内容 (2023-11-23 10:35):
参考最新的膳食指南。

柚子的pupu 发表于 2023-11-22 19:57
建议去挂个号，把个脉，医生看了，根据具体情况才能给出建议，你这个描述太抽象了 ...

呃，抽象?好吧，就是经常喉咙疼大多都是急性咽喉炎细菌性感染，小部分是病毒，偶尔是慢性咽炎，放任不管的话完全自愈不了，因为我本身免疫力较弱。吃药大部分都是消炎片，清热解毒及其他不认识的药。偶尔诊所开药(不清楚药片名)，偶尔药店

补充内容 (2023-11-23 14:40):
在百度上查到喉咙痛属于呼吸道感染，至于是上呼吸道还是下呼吸道就不清楚了。不过我觉得大部分喉咙疼应该都是因为呼吸道的免疫力下降了

volatile 发表于 2023-11-23 08:48
我之前也是喉咙好发炎，差不多一直处于发炎状态，现在多做有氧运动，跑步骑车好多了 ...

好的，我会尝试一下，毕竟身弱往往运动会消耗自身本就不多的精气

刘寄奴 发表于 2023-11-23 00:23
日常保健可以按摩照海穴，艾灸照海穴，平时少说话，多舌抵上腭，会有津液生出，自己可以搜一下具体在哪里。 ...

好的。过段时间就打算去看中医，实在不行也只能打那种增加免疫力的疫苗了

renai1996 发表于 2023-11-23 10:34
多吃鸭肉，鱼肉，一天两个鸡蛋（直至恢复为止），多吃水果。吃肉之前吃一点坚果，比如花生，核桃之类的。闲 ...

营养方面是经常跟得上的，偶尔还泡高丽参、蜂蜜、金银花等补品。坚果类有点少吃，不过我可以试试

陌mo苏 发表于 2023-11-23 14:28
呃，抽象?好吧，就是经常喉咙疼大多都是急性咽喉炎细菌性感染，小部分是病毒，偶尔是慢性咽炎，放任不管 ...

而呼吸道无非就是嘴巴和鼻子，两者之间鼻子里的细菌和病毒最多，当鼻子或嘴巴免疫力下降，那么就自然而然的导致喉咙疼了。这只是我的推理，具体到时问专业的人

直接吃玉屏风散和参苓白术散，两种药交替服用，吃半年，试试

有没有可能奖励多了，免疫力被降低，让自己容易生病

去挂一个治未病科的号，看着这描述像是气虚，不过具体的也是要找医生检查才知道

术生 发表于 2023-11-24 13:47
有没有可能奖励多了，免疫力被降低，让自己容易生病

16岁应该不至于

割了扁桃体就没事了

懒惰虫 发表于 2023-11-24 15:51
割了扁桃体就没事了

中医不会随便让人割除。

要早睡。别乱吃清热解毒的药。找个靠谱的中医看看。好大夫等网站有对医生的评价。

术生 发表于 2023-11-24 13:47
有没有可能奖励多了，免疫力被降低，让自己容易生病

没。包皮都还没去割

SimonS 发表于 2023-11-24 14:41
去挂一个治未病科的号，看着这描述像是气虚，不过具体的也是要找医生检查才知道 ...

好的，我记下来了，等寒假就去看看

小亮哥 发表于 2023-11-24 14:09
你可以试试转移因子口服液，这个是加强免疫力的，本人亲试有效。具体多少钱忘记了，不贵，但效果嘎嘎明显。 ...

感谢，我会试试看，查了百度并问了药店医生说这个疗程得要1-3周才有效，价格方面药店差不多20多网上14左右

书林清话 发表于 2023-11-24 16:32
中医不会随便让人割除。

就怕一直反复发炎，你抵抗力下降就容易发炎，又吃不了东西，这才真难受，中医怕治标不治本，所以割了一劳永逸

喉咙经常发炎，有一定概率是胃食管返流影响的，想象一下娇嫩的嗓子黏膜长期被酸性腐蚀......如何判断？如果早上起来牙齿发涩，那就没跑了。最简单的办法把床头太高，或者有那种三角垫睡觉躺，可以躺一个月看看。然后鸡蛋清冲开水撒点香油频服慢饮，会发现舒服一点。还有重要的是身体需要大循环通畅，适当有规律的运动很有必要。最后每天有个好心情至关重要，经常锻炼呼吸吐纳和精心冥想是不错的选择。

最后回本贴一次。这个寒假别人推荐的中医，去看了，说我胃火重，容易导致的喉咙疼，开了10天药，目前吃完了感觉没啥变化也有可能还没好也有可能这个中医不会看，不过我后续会放暑假后回老家看老中医

你16岁，那我觉得还是说说我的观点，毕竟年级大的人，我是不会说任何话的。
1.优先考虑三甲医院。
2.做一次全面的体检。
3.进行一次体育测验，成绩是否能及格？
4.推荐有空看一下卓叔增重。

下课再聊 发表于 2024-2-20 10:54
你16岁，那我觉得还是说说我的观点，毕竟年级大的人，我是不会说任何话的。
1.优先考虑三甲医院。
2.做一次 ...

好的，建议收纳，目前打算如果没有其他的事就5.1劳动节放假，重新去看医，并做一次全身检查。初中体测合格，目前我在中专体测的不具有参考性因为都是简单的应付

补充内容 (2024-2-20 12:55):
桌叔增重，曾了解过，但因为我目前身体本来就差支撑不住锻炼，偶尔散散步打打篮球还是可以的

我以前跟你一样，主要是学习压力大，运动少，伙食差。建议听大哥的多慢跑做有氧运动，学习不要太紧张，多喝热水，注意饮食，读书的时候少用嗓子。高考之后我就慢慢好了，慢性病。

中焦不通，上下气血堵在中焦。只要有火就会往上攻。肝胆经不通。可以拿刮痧板刮刮脖子两侧和左右胳膊的内外侧。左右腿的内外侧。或者每天都拍一拍。还有就是可以艾灸臀部~中焦先打通。

小亮哥 发表于 2023-11-22 18:55
你可以试试转移因子口服液，这个是加强免疫力的，本人亲试有效。具体多少钱忘记了，不贵，但效果嘎嘎明显。 ...

这个是很好，主要用于放疗化疗后的，提高免疫力很明显