如何改变懒惰

举个现实中发生的例子，煮东西的时候瞄了一眼锅里的水，觉得好像不是太够，但是又懒得去加水，结果锅烧干了，花费了比加水好几倍的力气去刷锅。这就是想偷懒结果最后被迫花更多力气去收拾残局的例子。明知道不可偷懒，但是就是懒，好像很难改变自己这个惰性，想求助各位大神，如何才能改掉这个毛病。。。

比如你在煮东西的时候本身就多加水，自然就不会有刷锅的困境。

啊？已经到这种程度了吗，必须要多暗示自己，马上去做，不要拖。我以前初中考试的时候，想上厕所，但是不敢跟老师说，就一直憋着，后来憋的受不了。我就在纠结要不要举手跟老师说呢，心里犹犹豫豫的，后来决定逼自己，直接先站起来或者先从座位出来，这很好做到吧？至于站起来了，就只好硬着头皮说呗，也没那么难嘛。所以你要多暗示和鼓励自己去做，做一件事才能少一件事，少操心

佛系小青年 发表于 2023-11-1 10:06
啊？已经到这种程度了吗，必须要多暗示自己，马上去做，不要拖。我以前初中考试的时候，想上厕所，但是不敢 ...

哈哈哈哈懒得这种程度已经令人发指了是不是

我也是  但是有的时候我对象催我，我就回去做  哈哈哈

找个人盯着你

我一眼看成如何变成懒惰的人，我狂喜，这我会啊！