1.首先这个我认为分两个层次理解,第一确实能取悦你让你快乐.第二能让你暂时忘记烦恼.很多事情也许会让你忘记烦恼,至于是否带你快乐那就不一定了,而有些事情也许能让你快乐但很快你又被烦恼困惑.至于持久吗,我理解要么就是能养成习惯,要么就是对你有很大影响.
2.其次就是两方面来影响人了,一是身体方面,二是精神方面.当然也有二者结合的.
身体方面运动会让你有纯粹的快乐的,不过这得看心态有人觉得累个半死有啥快乐的,对抗运动会让人短时间内注意力很集中的,这个和游戏一样毋庸置疑的,此时你是不会想起烦恼的,而此时的烦恼就是你在对抗中不是优势的那方或自己发挥不好.所以运动是个不错的选择,羽毛球,跑步,骑车这都是很容易上手的运动,不要听人们总说跑步对膝盖损伤严重啥的,合理安排问题不大.精神方面的读书也可以享受快乐,不过多读一些快乐的书相对好一些,探究人性或悲观的书少一些,毕竟能一下子想通透的人不多.
3.而我想说的就是很多人有了一些爱好后总是坚持不久就被生活的琐事所打断,想要真正纯粹的快乐就要是你真正喜欢并能坚持的事情,你找到了这些事情,有了自己的生活节奏,不会太多的被外界打扰我觉得你就会越来越快乐的,当然你说的最后那个不要违法很重要,因为很多违法的事情确实能以最快的速度带给你短暂的快乐.
对于现在很多人来说年少无知没有责任压力的时候相对是很快乐,现在这个急躁的社会会导致很多人不快乐的.因为说实话我们普通人的压力都不小,都是被很多事情推着走,房贷车贷父母孩子,多数人是找不到自己喜欢的事情的,其实满悲哀的.多努力跳出这个框能找到自己喜欢的事情 |