左边牙齿关节疼痛，不确定是颞下颌关节炎还是颞下颌关节紊，如何缓解？

已经有一段时间了，从最开始嘴巴张不开，到中途张嘴有咔咔的声响，到最近有点疼痛。以往也有过这样的情况，一般是几天就好了，这次持续了有小一个月的时间。之前去医院口腔科医生说不属于他们的诊断范围，建议热敷不要咬坚硬的食物以及不要张大口等。有没有小伙伴有类似经历，有什么好方法可以缓解和避免再出现这种症状，感谢回帖！

和智齿有关吗，可以看看

我也有过。先开始感觉偶尔嘴巴会卡住，后来有天真的卡住张不大了。去口腔医院颞下颌看了，打了几针玻璃酸钠，然后按医生的要求练习了下，就好了。你这可能还不是那严重，先去看医生吧。要去专门的口腔医院看才有这个科室呢。

黑阳阳- 发表于 2023-3-15 14:18
和智齿有关吗，可以看看

智齿已经拔掉了，应该不是智齿的原因

杰妮虫虫 发表于 2023-3-15 15:45
我也有过。先开始感觉偶尔嘴巴会卡住，后来有天真的卡住张不大了。去口腔医院颞下颌看了，打了几针玻璃酸钠 ...

这两天已经有所缓解了，看来得注意饮食和咀嚼习惯，不能经常单边咀嚼。我们这边小地方没有专门的口腔医院，不过我会留意看看其他地方的口腔医院。感谢提醒。