水獭的心情随笔

有时怀疑自己对自己的要求太高，
不知不觉中对待别人也用了高标准

有时责怪自己不该苛责他人，
其实似乎更会苛责自己

有时提醒自己应该以宽容心境待人待物，
但却更严厉的要求自己不要逾矩

也许，真的不在乎了，才能不在乎

看到有虫在部落记录自己每天的生活与工作，认为有益，我也来试试将每天的学习或生活感想发布于此。就像我的日记本，也像一个记事簿。

2023.3.28

黑桑葚富含Vc，今天喝了第二杯，稍微有点甜甜的。
今日下午计划线上自学初级会计实务课程2节，找到合适的范里安版微观经济学课程并进行学习规划。金融学复习第一张货币。晚11点上床。



补充内容 (2023-3-28 17:03):
下午五点，完成了第二项与第三项。

补充内容 (2023-3-28 22:41):
十点四十，六小时课学完。洗洗睡觉~***

摘自《功夫熊猫》

放弃，不放弃
做面条，不做面条
你患得患失，太在意从前，又太担心将来
有句话说得好，昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物这样珍惜今天

happyyy778 发表于 2023-3-29 10:39
今日上课，老师在黑板上写下“为天地立心，为生民立命”几个大字。一番言论深入人心，令我惭愧。胸中仿佛有 ...

成长得靠迭代性思维，而不是立竿见影的一撮而就，利用微习惯去调整行动，1.01的100次方会远大于1.00和0.99的100次方

再送你句话：人往往会高估自己1年内的变化，但又会远远低估5-10年后的变化！
很多时候不是投入了没结果，而是人太没耐心失去了对自己的信心。
你，我，一起共勉。

之前看过一句话，为什么大道理我们都懂可是我们还是生活的很糟糕呢？能做到的才算是强者吧，道理也只是道理而已，客观事实，这让我想起来政治上说的主观能动性，大概是这个意思吧？

前几天看到的，楼主是楼主，不是惜春。
https://www.bilibili.com/video/B ... c4829aed306c6f529c9

　20231028
关于《全力以赴》与《细节》～～最近接收的一些精神食粮
　“经历过抑郁和焦虑，我体悟到内心真实的平静、喜乐与满足远远比取得在别人眼中看起来不错的权力地位和收入更重要。”
　　“我还是会对想要完成的事情全力以赴，拿掉了对未来的过度焦虑后，我更加全心全意地在每一个当下做出毫无保留的专注和投入，不再那么在意结果，却比以前更加轻松地拿到了更多的‘成果’”。
　　这位网友平和坚定的文字抚平了我。我注意到“全力以赴”这个词语。对待生活任何一件事都认真，应该会少去很多遗憾，更注重生命本身的过程性，不再过度地焦虑。
　　“无论一个人能力有多强，智商有多高，最终的成功只在于‘细节’和‘人品’上”。注重细节，是我应学习的一课。
　　有时候走在既定的路上太久太远，忘记了人生是一片旷野，还有其他许多的道路可以行走，多给自己一些选择的思路。

20230911
许久未写日记，最近有一个我认为很重要的影响到我的道理。
『不要等到某一段时间、某个时期后才开始享受生活』。可能有人会说为什么不浓缩为“及时行乐”？其实从根本上说，这两句表达的意思是一样的。但是我用前者，主要是它更能提醒我要每天都好好生活、有想做的事情就去做——不用等到毕业之后、不用等到今年做完这个科研立项之后、不用等到考过六级之后、甚至不用等到这周考过教资之后。生活是持续性的，不是间断的。为什么要给它留白呢？
累积式的报复性的休息、玩耍也并不对我有益。过去有这样的体验：努力学习、工作的一部分动力来自于“等到××了，我就去欢乐谷玩”这样奖励式的近期目标，然后坚持下来了，也去玩了。玩的很开心，但是坚持学习的时候仿佛酷刑。明明是正向强化，却让人越来越讨厌学习工作的累积压力，只觉放松不够。一年如果是10天，那么9天都是工作，只有1天在玩耍。这样的结果似乎有些适得其反。再次开始工作时，也格外缺少动力和勇气。
当我开始明白这个道理，及时行乐，每天好好生活时，我发现原来动力似乎不再需要用近期、远期目标来望梅止渴，每天生活中的小事蕴含的能量已足够我坚持学习、兼顾生活。我缺少应季衣物，有意购买漂亮的衣装，于是我立马找到想要的类型按需下单，试过之后，买到一套喜爱且合适的衣服。衣橱里合身、满意的衣物增添一员。我的生活就是衣橱，也是像这样连接、丰富、愉快起来的。
这段时间以来，我发现“持之以恒”似乎不是难事。不把flag当做flag，它就不会难以坚持，因为“生活”不需要坚持。生活是自然，是就该这样，是慢慢变好。就像当我把目标变成葱花，加进我生活的清汤面里，哇，真香！我发现这样面会很好吃，那我每次吃面都会放。由于暑假在家躺，体重直线飙升(直到开学我才知道我被骗了两个月——我家的秤让我以为我没长胖)，之前的无弹力牛仔裙和短裤穿不上了。哦，我得减肥了，BMI都28.6了。参考别人菜单——西蓝花🥦红薯🍠玉米🌽轮番上阵，于是决定买个小锅煮减肥餐吃。我成为了一个每天早晨一个鸡蛋加任意粗粮和牛奶的“健康人”(我从前半年吃早餐不超过20次)。午饭正常吃，补充碳水。晚饭吃粗粮。本来想用“居然”这个词来进行表达，但是我其实反而觉得很正常，就是应该这样，我的生活每天多了一些葱花——一定程度丰富了清汤面的色彩，更多的是，这本来就是美味的秘诀。
所以，『不要等到某一段时间、某个时期后才开始享受生活』。

ps一件小趣事
上次做到一道材料分析题，其中片段有教师发现学生上课时在课本上画画，对其进行了温和引导然后帮助学生发挥长处提携学习之类的话。我突然想起，我初中时一次语文课上无心老师的“唠叨”(老师人很好，但我并不喜欢她的教授方法)，为《雁门太守行》的插图描起了边。老师观察了好几眼，最后走到我旁边，用不大又不小的声音对我说(我认为她是想批评我却又犹豫才导致这样的音量)“xx,你以后想当画家吗？”老师的语气并不尖锐，我当时不觉得是夸赞，却也未感到被讽刺，只是收了手，听起了课。我首先说明，我这并不是被老师“长善救失原则”了，我只是尊重老师罢了。如今自己在学习当教师，变揣摩起了当时老师的心理。当我想到“想批评指正学生，却又怕对黏液质的学生产生刺激，于是内心纠结说出了这样一句模棱两可的话”这一种可能的时候，我哈哈大笑。当老师，那时也是新老师，真不容易呐。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

20230703
今天最大的感受有二，是我在看完一档种地的综艺后所产生的。
一是『慢即是快』，屏幕上的人面临各种令我望而生畏的难题，他们积极努力且稳重的态度让我感受很多，在我一次次的"不可能"的想法中，他们稳步前进，积极改正。这样的态度值得我学习。虽不是最优秀的成果，但是他们当时的状态能达到的程度。我想他们的神情，与我类似的心境以及他们的解决办法，给我易产生压力与急躁的增添了一些稳定性→面对具有挑战的事物，认真去做就好了，慢慢来。
二是『找到自己的领域』。在共同的领域要学会《学习》《请教》《尽力》，在自己的领域要《钻研》《求精》《坚持》《谦逊》。(有这样的感悟是因为喜欢里面的一个叫卓沅的小伙儿~(实在是呀他在自己的领域的自信令我动容)
明天我即将启程前往大理，希望通过自己的努力，以及这样的方式充实经历。
每天都是新的一天。这句话我常说，何时能把这句话写进心中？

0407
今天天气蛮好…*~*
今日：面谈和考试结束了，又得接着准备接下来的期中和初会了~~
体重：64.8

手机短视频太会吸人眼球了~昨天的任务没做完，补课1，练习1，复习1
0405
不出意外接下来三天将是我本周最不清闲的时候~
今日：1，补课，2，收拾自己，3，预习微观消费者理论
体重：65.4

2022.12.5
果然是安于现状太久了么。
2号发通知18号离校，于是不紧不慢买好了票继续躺。
4号导员私发消息让赶紧离校，语气中尽是暗示学校管控将有变动，或许会被困于此地。
我因心系10日的等级考试，想再拖延，以及不想接受如此快速的行程的心理，迟迟找不到合适的出行方式。
担心烦躁一天，结果4日23时20分，楼栋消息满天飞，人心惶惶，慌忙中20分钟收拾行李，半小时后人已在校园外宾馆。已联系好了车辆和航班。晕。

爸爸打电话来说：越是人心慌乱的时候，你就该越冷静，你为什么要如此慌不择路？我：别人都慌，我便更慌。哎。
是啊，真的是“慌不择路”了。

严以律己，宽以待人。人非完人

今日上课，老师在黑板上写下“为天地立心，为生民立命”几个大字。一番言论深入人心，令我惭愧。胸中仿佛有万般志向。但我一俯首，盯着关于初级会计的学习计划，不知人生理想究竟如何。

今日任务：网课两节。预习中级微观课。

补充内容 (2023-3-29 22:46):
收拾睡觉！

3.30
今天喝的玫瑰花茶，好喝。不过喝太多次就不好喝了。
今日计划：完成微观作业，会计课5节。

3.31
增值税有一小点挑战(ง •̀_•́)ง，得加快进度了～
今日：初会增值税章节，调整计划。
微观经济学不确定性复习题。剪视频。12点睡觉。

虫友加油，互相督促

希望你可以通过记录下来的这些，，获得进步，不管是文字上，还是实际生活上。

04.01
读了阿德勒深觉自己缺少改变的勇气。害怕改变的后果，害怕他人的评论。但是我该做些什么？起床照镜子，何时已经变成了习惯臃肿的模样？我真的喜欢肥胖的身材吗？并没有。为什么不减肥呢？怕失败，一次次的设想与现实告诉我，最后的丑角，还是我。

今日：
网课三节，划分习题。
当前体重：64.6

雁行斜 发表于 2023-3-31 14:37
虫友加油，互相督促

加油**~~

醉环波 发表于 2023-4-1 13:51
前几天看到的，楼主是楼主，不是惜春。
https://www.bilibili.com/video/BV1Xy4y1b7dR/?spm_id_from=333.88 ...

当我不知不觉陷入困境时，我坚信的阅读可以帮我脱困。

桔子猪_ 发表于 2023-4-1 00:41
希望你可以通过记录下来的这些，，获得进步，不管是文字上，还是实际生活上。 ...

会的~

0401
在离开世界之前，了解世界；在厌恶世界之前，进入世界“
今日：网课2，练习5，复习1+1
体重：64.6

0403
今天做完作业好好休息一下
体重：65.2

0404
今天休息得好好哈哈
那就多做一点事情吧：课×2  练习×2  复习2+1

0408
(*´I`*)(*´I`*)开心嗨森
进决赛了哈哈哈！

0409
今天兼职去了，这周好累૮ ºﻌºა
但是感觉自己对很多不敢尝试的事都踏出了一步。最近考虑参加科研立项吧，学学怎么严肃写作。
最近还有一个思考🤔，感觉每天目前对时间的安排都是把所有工作时间以外归为学习的时间。不知不觉把自己设置成了机器人🤖模式。这样似乎太累，没有闲暇时间～应该考虑改变一下自己的时间规划方式与思路。

不知道你能坚持多久

0410
快4点了，还是睡不着啊

黑阳阳- 发表于 2023-4-9 20:29
不知道你能坚持多久

希望不会太短，如果可以，我想尽量长久的坚持。压力无处宣泄，给自己一个空间，需要时就钻进来～

0412
最近忙着科研立项的事儿，好焦虑
几乎忘记了期中考试，不过今天！cj老师的言语给了我莫大的安慰与力量！
再累，都很开心！
再次在心里告诉自己，一定要做一个温柔的人～

0413
充实而开心的结束了本周的课程
今日：会计课*1  微观复习题*2  会前计划
体重65.2

0415
今日体重63.8
今日复习了4个章节***
今日完成了一部分科研立项前期工作**
吐槽~为啥难搞的事情都要放在一堆同时进行*//*

0418
虽然很累，但是蛮开心的，希望所有的努力不要白费。
这周会计课程耽搁了几天，想了想还是暂停，4.22后再继续_(:з」∠)_别急点击[]查看表情
今日体重64.8

happyyy778 发表于 2023-3-29 10:39
今日上课，老师在黑板上写下“为天地立心，为生民立命”几个大字。一番言论深入人心，令我惭愧。胸中仿佛有 ...

看到这几句话，心情复杂