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关于原生家庭

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Oliverstack 发表于 2021-8-16 22:40:36
原生家庭的影响可大可小, 但是它大概率上会伴随你往后很长很长一段时间. 可预见的未来里, 都会有它的影子. 即使它大部分时候没那么明显, 但也会在某些时刻出现并提醒你, 你的出处和根属.

当人们讨论原生家庭影响时, 第一感觉是消极的. 其实我更认可是中性的, 毕竟家庭付出的出发点没有违背意愿. 甚至很多时候我们经常受益于此. 但现实有太多不可控因素, 如果缺乏适当时期的关心和指导, 结果可能令人唏嘘. 而痛苦常常的会强于快乐带来的人生体验, 所以我们会经常选择那些消极的东西来归咎现在的处境, 这样会让大脑好受些.

我们放大这些根源性的东西来归类我们的行为 , 结果就是事情的成功与否受到"原生家庭影响", 并常常带着厌恶情绪. 是的, 对于我来说, 难熬的日子里没有人来告诉我, 面对困难我该如何度过, 我本能地模仿最信赖和靠近我的生活经验, 那就是家庭的经验. 但缺乏指导--甚至本身这些家庭经验就是错误的, 那么失败让我蒙羞时, 大脑不正当的反馈, 会让我本能地逃避并归咎于家庭.

拿我自己举例, 本人农村家庭, 父母在外务工, 小学三年级开始留守, 之到高中毕业. 这段青少年最应该接受家庭指导的时期. 家庭陪伴缺位, 对我形成正确的世界认知, 价值观念乃至人格, 都有或大或小的缺失. 而家庭(对于大多数像我这样的家庭)作为缺位的一方尽量通过提供金钱支持来弥补, 平时联系时则是以要体谅现状--"我们现在赚钱不容易, 你要好好学习, 考取功名......", 或者关心衣食住行, 这样的原因来期望子女获得指导和安慰. 但仔细想想就发现, 这样的话语对于心智正在成长, 学习压力大的农村子弟来说, 无疑是弊大于利. 往往也会在控制不住自己享乐时, 想起这些而倍感压力, 内疚. 甚至一段时间里, 当我发现其实我对原生家庭并没有强烈的情感时, 这种现象愈加明显.

难过的是, 这样的处境持续了我整个青春成长, 我几乎是在花费大量时间去和自己和解, 以及重新学会正确认知我所处的环境. 但哪些过完早就发生, 你无法逃避它的存在和之后将可能造成的影响. 而这些本身通过恰当的沟通交流和引导就可以减轻甚至避免的. 这是我嗑嗑绊绊这么多年来才意识到, 我一直在一个自我内疚和高压的心理状态下走过来.

我会诧异为什么我面对我父亲时为何总是有种难言的情绪, 他总是一副不苟言笑的神情, 一开口便如吃了枪药般, 一股无名火; 我常常反感父亲那大男子主义的做派, 后面才发现我有时对待其他人时也染上这种习惯. 而往往是后知后觉, 感到羞愧; 我也在难以坚持的时候, 想起他坚毅的性格......我还可以举很多例子, 我的行为习惯, 下意识地做法, 性格观念......都可以找到家庭影响的痕迹, 有的是积极的, 有的是消极的, 但无一例外, 我会记它, 并努力改善.

不能说我们经历有多少相同, 但确实有些东西本应是家庭该正确引导我们认知的, 时过境迁, 逝者如斯夫, 也不必强求, 在认清问题之后努力解决才是正确的道路. 多读书是我的解药,《你当像鸟飞过山》, 无疑是部非常值得一读的作品, 特别是每个经历过被原生家庭负面因素影响的人. 今日慨叹, 借此记录下来提醒自己, 也分享给需要的人. 我还有很多想说的,  在感慨自己处境的同时, 请不要忘记客观事实和主观能动. 你可以暂时逃避, 但请记得它再次来临时, 勇敢面对.
 楼主| Oliverstack 发表于 2021-8-17 17:30:35
class11class 发表于 2021-8-17 13:31
原生家庭------------对我和对你感觉一样,这也是Fly free Or 躺平,时间可以验证一切! ...

在理
admin 发表于 2021-8-17 01:37:49
Oliverstack 发表于 2021-8-16 23:00
突然发现个bug(不知道是有意设置还是真bug), 使用emoji之后的内容会显示不出来XD @admin  ...

抱歉,emoji 支持会在今年晚些时候。
 楼主| Oliverstack 发表于 2021-8-16 23:00:16
突然发现个bug(不知道是有意设置还是真bug), 使用emoji之后的内容会显示不出来XD @admin
class11class 发表于 2021-8-17 13:31:50
原生家庭------------对我和对你感觉一样,这也是Fly free Or 躺平,时间可以验证一切!
kkkkk 发表于 2021-8-17 14:36:00
恐惧很正常,千万要挺住了,知道自己要的是什么

补充内容 (2021-8-17 14:36):
就一往无前吧
 楼主| Oliverstack 发表于 2021-8-17 17:31:20
kkkkk 发表于 2021-8-17 14:36
恐惧很正常,千万要挺住了,知道自己要的是什么

补充内容 (2021-8-17 14:36):

是的, 这点很重要
 楼主| Oliverstack 发表于 2021-8-17 17:31:54
admin 发表于 2021-8-17 01:37
抱歉,emoji 支持会在今年晚些时候。

加油, 希望论坛变得越来越好
微拂的风 发表于 2021-8-17 23:10:18
感谢认真分享,原生家庭的影响潜移默化是会刻到人的骨子里多的,你下意识的举动都会隐约透露,与它和解,引导或许是好的方式
乌鸦a 发表于 2021-9-20 13:31:10
对于原生家庭情感单薄或者是不会表达出自己的强烈情感导致和父母建立不起联系,其实是在于与周围幸福的家庭做比较。原生家庭很重要,但最重要的还不是自己的选择。选择不和不看原生的缺点,就想办法弥补啥。
一股不明清流 发表于 2021-9-20 15:53:18
我很不喜欢我妈,物理隔离是最好的方法。我现在大学就寒暑假回去接触一下,不过时间一久她又逼逼赖赖的
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