摸鱼 发现创造 Rules & Tips
1. 遵守中国大陆相关法律法规
2. 推崇「哥伦布式」的发现
3. 创造不是复制粘贴,是自我表达

[General]搜索杂项-学习model

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部落魂

Dus 发表于 2020-6-28 14:49:52
[General]搜索杂项 https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=7454

Google
                庞大的搜索集群
                但是,非一般用户目前可直连网络,可惜。

yahoo
                利好中文的搜索库
                yahoomail/finance yahoo/yahoo korea/yahoo Japan 目前可作为了解他国国情与咨询的窗口
                                https://finance.yahoo.com/
                                        可以借鉴:【文段】炒股用英语:从Yahoo! Finance(雅虎财经)起步;
                                kr.yahoo.com/
                                        SEOUL, South Korea (AP) — Yahoo Inc. said it will close its South Korean web portal and an Internet advertising business, cutting its losses in a market where it has struggled for over years.
                                https://www.yahoo.co.jp/
                                        still right there,different from other distinct websites from Yahoo*
                但是,国内中午或HK寻查 不可长直连


chongbuluo
                笔记应用 @虫子


websites
                一些网盘搜索引擎,就放在日记里。喜欢的请拿去用便是了
                                印象:http://www.impress.pw/

                                盘搜:http://www.pansou.com/

                                天天网盘:http://www.daysou.com/
                                download_search:https://search.jayxon.com/(需能访问谷歌)


                                想系统的学习 Python 编程
                                https://data.chongbuluo.com/foru ... mp;extra=#pid103619
                                        Python 从入门到精通 全程最佳实现梳理
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                                https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8560



OTHERS

                阿虚同学的储物间:一个网盘的个人空间,有阿虚收集整理的软件、资料等,
                        http://kyon945.ys168.com/
                百里屠苏:在线工具网站
                        https://www.chongbuluo.com/forum ... mp;extra=#pid107731
                撩月-一个案例:当心逻辑自洽的陷阱
                        https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8351
                        https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8380

                        https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8381
                        https://www.chongbuluo.com/thread-4677-1-1.html
                        https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8392

                        https://www.chongbuluo.com/forum.php?mod=viewthread&tid=6573 财经帖

                混凝土小实验:
                        https://video.zhihu.com/video/1234620465613914112?

https://file.chongbuluo.com/atta ... w5z6ym4ll79ewjl.jpg
                       
我是人 发表于 2020-8-19 11:53:10
感谢分享,前来支持

部落魂

 楼主| Dus 发表于 2020-11-6 15:27:35
不善言辞的人,怎么提高表达能力?

1、
训练自己的逻辑思维。有条理,有层次,尽量抓住重点,简单明了的表达。

2、
没想法的时候不说,有想法的时候慢说;没决定的时候少说,有决定的时候短说。

3、
最有效的方法就是跟着新闻读,为什么是新闻呢?
一是因为新闻语言表达标准到位,没有混乱的网络用语;
二是因为新闻一般都是三五句话讲完一件事,逻辑清晰,不拖沓啰嗦,对于训练表达过程中的语言逻辑能力有很大的帮助。

4、
①少说话。是指少说废话,把话说在关键处,让对方感受到你的心意;
②学会用眼神、肢体语言。适当表达你的情绪和关心,懂你的人自然懂;
③多尝试,多练习。

5、
推荐反复观看93、97、99三界国际大专辩论赛,对提高逻辑和语言组织表达能力非常有用。
练习英语,可以找相对应辩论赛录像。

6、
《金字塔原理》锻炼逻辑思维和结构化表达,多观察别人的说话技巧和方式,然后抓住机会表达和练习。

7、
无关紧要时,不想说就别逼自己说。
一定要说时,想清楚你的观点,你想做什么,说话对象是谁,场合是否适宜说。

8、
尽量慢点说,不要着急,把要说的事情分清主次,开始的时候尽量只是阐述事实,少加入个人观点,慢慢好了再加入观点,同时也多听听别人怎么说的。

9、
读书之后做笔记,第一次要求写上万字,之后依次递减,最后把一本书缩短为几百字或者一句话,PS:最好挑名著。

10、
要学会模仿,可以多参与一些群体性表达游戏,类似狼人杀。模仿别人的表达方式,既锻炼了思维又锻炼了表达。

部落魂

 楼主| Dus 发表于 2020-7-1 16:11:37
自尊与自我实现-topbooks

1、        罗马不是一天建成的,转变需要时间,你不可能子20岁或是40岁一蹴而跃到第三个自我实现的层次,过程需要时间,需要努力,需要自我认知,需要一次次的跌倒与爬起,学会经历失败,学会从失败中吸取教训,学会悦纳自我,学会以真实的自己迎接生活,用于犯错,学会全然为人。

2、        独立性自尊的重要性,第一,道德方面,历史上所有耸人听闻的暴行是由于人们屈从于权威而造成的,或是植根于种族歧视和民族中心主义。一个人的自我认定依赖于他人的话,便很容易屈从于权威,因为他追求冗余与认同,他们的自我不够强大,他们需要一个魅力领导者对他们说“你很好,你狠优秀,你高人一等”,这是他们自尊的基础。因为我们都倾向于服从集体,我们需要集体给予我们的荣誉。种族主义是比较,是把自己的优越性建立在外在的优越性上,也就是说,我本身不够好,我必须与他人比较来证明自己的优秀,无论我用国籍或是肤色来区分,都只是比较而已。但独立的人不需要比较,或较少需要这样做,同样他们也不需要服从集体,他们忠于自己的原则,但是,独立自我并不是万能钥匙,并不一直都是有用的,比如纳粹肯定也忠于自己的原则。

3、        自我评价是评价他人的准则,因为我们对待别人的态度常常也是对待自己的态度。有强烈的自我认同才能认同他人,

4、        独立性自尊的重要性,第二,我们追求智慧,依赖性自尊的人总是根据他人所言行动,他们总是走在前人走过的路上,他们常常局限在框架之内。然而那些独自尊强的人,能够突破框架,走前人没走过的道路,这并不意味着他们不能走前人走过的道路,如果那是他们真正想做的事。“我要和所有人做的都不一样”这样说的人正是最会依赖他人的人,因为他们的行为仍然取决于他人,而那不是独立性自尊,那只是更加依赖罢了。

5、        坐下来认真想一下“我真正想做的是什么?”,我认真的思考,想象自己在一个美人关心我做什么的世界,我便更容易看到我的激情、我的核心,无论我选择投身银行业还是留在大学工作,这并不重要,重要的是我这么选择的原因。拥有独立性自尊的人活到老学到老,卓越的人之所以与众不同,是因为他们一直提出问题,他们想要学到更多,这样的人从大学,从商学院或博士项目毕业时,他们不会说“我知道的够多了”。

6、        当我们用拥有独立性自尊的时候,我们会变得平静,我们不再需要向他人证明自己,持续的神经紧张会令人疲惫,“这个人会喜欢我吗”、“我怎样才能得到他们的认同?”。我们会变得更平静如果我们这么想“让我表达,这或许会让我受伤,如果他们不喜欢我,我会难过,但没关系,我可以恢复,我很坚强,我能做到”。相比于一直尝试给别人留下好印象,自由表达 自我可以让我们更平静。想象一下,如果我们走出这里,感受到自己的存在越来越坚实,完美是不存在的,但只是去感受自己的存在,对自我的存在心存感激,那样的人生会是多么轻松惬意。

7、        以来自尊与不稳定性相关联,而独立性自尊与稳定性相关联。

8、        分化是当你情绪或肢体和他人亲近时保持自我感觉得能力,尤其是当这些人对你变得越来越重要时,在爱人朋友家人向你施压强迫你同意妥协,分化能让你走自己的路,分化良好的人在同意他人意见时不会觉得失去了自我,与他人意见想左时不会觉得被排挤或难受,这才是被了解的真正含义。做真正的自己、分化良好,这才是独立性自尊的内涵,这才是相互依赖的最高境界。

9、        行为改变态度:如果你想改善生活中的某一方面的话,最好的方法是改变行为成为你所希望的样子,如果想获得高度自尊,行为就需要表现的像个高度自尊的人,因为自尊只是种态度,是针对自我的一种态度,是我在进行自我评价,为了提高这种态度需要采取最有效的方式,虽然不是唯一但是最有效的方法,是表现出高度自尊人的行为,这就是榜样之所以那么重要的原因,我所说的榜样不止一个。榜样的作用很重要,我们需要学习的榜样,说我想要那样的,综合榜样的优点,久而久之我们就可以实现所追求的态度。

10、        提高自尊的方法:首先,高度自尊的人通常更加沉稳,独立性自尊也是这种态度,也就是说行事沉稳的人久而久之他们的独立自尊会得到提高。运动,运动带来沉稳,因为运动能释放一种酶,体内的一种化学物质,久而久之,能够间接的提高我们的独立自尊,因为行为体验了沉稳,这种沉稳导致态度的转变。

11、        假设你中了一个无名咒语,从此你的下半辈子没人知道你在做什么,只有你自己知道自己有多好,自己有多慷慨,有多包容,只有你自己知道你有多富有、你有多有权、你有多富有,只有你自己知道自己的成就,只有你自己知道你是个品德高尚的好人。在那个世界里,你中了无名咒语,你会怎么做?

12、        沙哈尔的回答:“在那个世界里,我根本不会获得哲学博士学位,因为读博对我来说不是件愉快的事情,虽然很有意义但不是那么愉快,我读得不是很好,不觉得自己有多么卓越。但是我这么对自己说,在一个我被人关注的世界里,我需要哲学博士学位才能在大学里授课,这就是我深造取得哲学博士学位的原因。”

13、        你的激情是什么,你这辈最想最想做什么,十年或者二十年后你想成为什么样子,什么对于你来说是真正重要的,有什么东西时值得你不管他人的意见、看法、鼓舞或者反对和批评,执意去追求的,在那个世界你会做什么,这是个值得深思的问题。

14、        高独立性自尊的人会追求自己的兴趣,追求自己兴趣的人有更高的自尊,经历过世事变迁的人,独立性自尊也会提高。问你自己你什么时候有这样的体验,你什么时候会迷失自己,是在你阅读的时候吗,是在你和队友一起共进晚餐的时候吗,是在你写作的吗,是在你当着全班的面讲述课后活动的时候吗,你什么时候有这样的体验,扪心自问下,因为这通常最能预示你未来什么时候会有这样的经历。你究竟想过什么样的生活,你究竟想要做什么

15、        高独立性自尊的人会付诸实践,他们会配合、不断给自己施压,因为他们的生活就是围绕着学习、成长、提高、改变、接触更多的人,那些配合的人久而久之会有更高的独立自尊。即使他们会跌倒,即使他们会妥协很多次,他们会重新振作,变得愈加强大,久而久之自尊就会变强。

16、        追求荣誉之人,荣誉会躲避他们,躲避荣誉之人,荣誉反而会追逐他们。荣誉的关键就是推崇自我,相信自我,如果我坚持不懈去追求荣誉,追求下一次赞扬,下一个奖项,下一次认可,荣誉会躲避我。那下一次我就得把石头推向更陡的山坡,我继续追求荣誉,等我到达山顶,石头又会滚下坡来,西西弗斯就要继续推石头,山坡也变得越来越陡。

17、        行为可以改变态度,但是需要时间。

18、        用三问法问自己,“什么有意义?”,“什么能让我开心?”,“我喜欢什么?”,“我擅长什么?”,“我的强项是什么?”将这些问题问一遍,问自己这些重要问题,因为当我们后退一步花点时间思考,我们才能变成自己。我们才能找到真正适合自己的路。

19、        作者认为这门课最重要的部分是章节段落和课后作业。因为当你有时间去思考的时候,就是那你真正地自我出现的时候。

20、        诚实,只要我们撒谎、欺骗、有不诚实的行为,就会付出很高的心理和情绪代价。当我们说真话的时候,我们传递给自己的信息是我的话既有价又重要,我也很重要,当我们不说真话,当我们撒谎时,或是当我们不停地表现自己时,我们在心里说,我没有自己说的那么好,我需要做另外一个人,这样别人才会喜欢我,而不是表现得诚实和真实,选择被认可而不是被了解。

21、        当我和自己对话时,我是谁,而不是去表现给别人看,当我坚持做自己,当我一次次说不时,我可以稍稍简化我的生活。当我在该说是的时候说是时,即使它不是世界上最受欢迎的,但我就是这么想得。这就是为什么写日记那么重要,为什么一个有共情能力的心理医生的治疗能够取得很好的效果,因为我们做了自己。我们不是在心理医生面前表现自己,一段时间后,我们打开心扉。我们没想着在日记中表现自己,我们做了自己。从让我们感觉良好的日记,把这种方法扩展到亲近的关系和人。从一天的一次谈话开始,练习诚实,接着是一周,最后坚持一生。

22、        试想拥有这样的生活,当你不再需要常常表达或表现自己,会感觉有多自由。我们能够被了解,我们能够做自己,多么轻松,多么有力量,我们会体验到多么的诚实和真实,我们会有多快乐。

23、        一位学生的日记:“你真正的潜能停留在你灵魂的深处,在你精神的最底层,在你的知识和不安所触及不到的地方,埋藏在你的恐惧和焦虑之下,虽然它被隐藏起来了,它依然在那里,我知道它在那里,因为我曾感到他的存在。我还知道,它也停留在别人的身体里,因为我看到发生在别人审上的契机。我们每个人都有无可比拟的潜能,散发出微弱的光芒,当我们找到它,它会闪闪发光。那微光,在我们每个人身上都有,如果我们抚育它、培养它,它就会成长,它会不断壮大,超越自我。”


readline:
1 平凡的荣耀:来自职场的灵魂发问,新手小白坚持住

[Reset from 超越 第二十二课:自尊与自我实现 ]

部落魂

 楼主| Dus 发表于 2020-8-19 10:55:42
Lesson 24 BEAUTY

the following question:
        What do glimpses of beauty ,either in nature or art,often suggest to the human mind?

        A young man sees a sunset and,unable to understand or to express the emotion
that it rouses in him,
concludes that it must be  the gateway to world that lies beyond.
It is difficult for any of us in moments of intense aesthetic  experience to resist the suggestion
that we are catching a glimpse of a light that shines down to us from a different realm of existence,
different and, because the experience is intensely moving,in some way higher.

And, though the gleams  blind and dazzle ,yet do they convey a hint of beauty and serenity
greater than we have known or imagined .
Greater too than we can describe ; for language ,which was invented to convey the meanings
of this world,cannot readily be fitted to the uses of another.

That all great (art) has this power of suggesting a  world beyond is undeniable .
In some moods,Nature shares it. There is no sky in June so blue that it does not  point forward
to a bluer, no sunset so beautiful that it does not waken the vision   of a greater beauty,
a vision which passes before it is fully glimpsed, and in passing leaves and indefinable longing
and regret.
But ,if this world is not merely a bad joke ,life a valgar flare amid the cool radiance
of the stars
, and existence an empty laugh braying across the mysteries ;
if these intimations of a something behind and beyond are not evil humour born of indigestion,
or whimsies sentg by the devil to mock and madden us.
if ,in a word, beaity means something ,yet we must not seek to interpret the meaning .
If we glimpse the unutterable, it is unwise to try to utter it,nor should we seek to invest with
significance that which we cannot grasp.

Beauty in terms of our human meanings is  meaningless.



New words and expressions 生词和短语
intense
adj. 强烈的
aesthetic
adj. 审美的
realm
n. 世界
serenity
n. 静谧
undeniable
adj. 不可否认的
indefinable
adj. 模糊不清的
vulgar
adj. 平庸的
radiance
n. 发光
intimation
n. 暗示
unutterable
adj. 不可言传的
invest
v. 赋予

参考译文
一个年轻人看到日落,由于无法理解和表达日落在他心中唤起的激情,便得出结论:
        日落处想必是通往遥远世界的大门。
无论是谁,在强烈感受到美的时刻,心中都不禁油生一种遐想:我们似乎瞥见从另一个世界射向我们的一线光芒,那个世界不仅不同于我们这个世界,而且由于美感的强烈感染,在某些方面比我们这个世界更美好。
虽然这光芒令人眼花缭乱,但它确实给予我们一种不曾经历和无法想象的美感和静谧的启示。这种美感和静谧是我们无法描述的,因为我们发明的语言是用来描述这个世界的含义,不能随便拿来去描述另一个世界。

不可否认,一切伟大的艺术都具有使人遐想到进入天外世界的魅力。
在某种状态下,大自然也有这种魅力。
六月蔚蓝的天空总使人遥想一个更加蔚蓝的苍穹;
美丽的落日总会引起一个更加绚丽的景象未及饱览便一闪即逝,并在消逝中给人留下不可名状的渴望和惆怅。

如果这个世界不只是一个拙劣的恶作剧,
如果人生不只是群星寒光中平凡的一闪,
如果存在不只是对神秘事物的一种空虚的笑声,
如果某种玄妙事物的暗示不是消化不良引起的邪恶情绪,
也不是魔鬼为了捉弄我们,使我们发狂而送给我们的邪念,
一句话,如果美有某种意义的话,我闪千万不要去阐明它的意义。

如果我瞥见了只可意会不可言传的事物,企图把它说出来,那上不明智的;
对于我们不理解的事物,我们也不应该去赋予它某种意义。

用对我们人类有意义的词解释美是没有意义的。

部落魂

 楼主| Dus 发表于 2021-1-13 11:19:42
SURF-
1. Are you fearful of failure ?
2. What and how can we do to overcome the fear of failure?
3. How do you face setbacks arising from your life or work?   
4. When was the last time you really failed and what lessons did you learn from it?
5. What benefits do you might gain when you own up to your mistake bravely to your friends, co-workers or family members?
---------------------------
As you go with,the tips are as follows:
是:
1.有什么想法或感受先写出来、说出来,不用你旁边有人,你自己边写边说就是,有什么就写什么说什么,说完就好了。上午写的,下午回过头看看都会有不一样的感受,再看的时候可以辅助你复盘。(如果你喜欢文字和记录生活的话)
2.整理和打扫房间,也可以洗衣服刷鞋子,做到你认为干净整洁的那个样子。开门开窗通风,被子、床、卫生纸、垃圾桶、眼镜,桌子、地板、钥匙、手机、零钱……该整理的整理,该打扫的打扫,该擦的擦,该洗的洗,按照你的心情做完了这些,相信我你看到之后会有一个不错的心情。
2.然后你可以找和你一样考证的人,不用太熟悉,陌生一点更好,说一说彼此的情况和遇到的一些问题,开些玩笑调剂一下气氛,随便聊聊就当普通交个朋友,当下不能见面聊的话打电话也可以。
3.一个人出去吹吹风散散步,做做自己喜欢的事情,(如果条件有限的话,最好越安静的人这时候越要打破这种环境),但不能在熟悉、枯燥、封闭的环境一直待着,最好是陌生的新环境,新气息的那种最好,去逛逛或做些其他有趣又有意义的事情,比如说一个人(或找你想找的人)骑车去你一直想去但又没有去的地方即使是雨天、爬华山、蹦极、那种紧张刺激、亢奋,带肾上腺素的那种,可以让你暂时忘记考证不得不专注于眼前刺激的事。
4.如果你能玩一天,玩累了,没有精力去想考证的事情的时候,你就已经完成了一大半了,然后简单复盘一下今天的事情和感受,不用详细,粗粗想一下过个脑子有印象就好,收掉阳台晒干的衣服,整理好放进衣柜,然后舒舒服服洗个烫水澡,换上干净的衣服,躺进干净、舒服还有淡淡洗衣液香味的被窝里,可劲儿地蹭,累了关掉小夜灯,安心睡过去就好。
5.第二天精神饱满,阳光也很奈斯,伸个美美的懒腰,穿上拖鞋慢慢来,做份自己喜欢的早餐,细嚼慢咽好好感受和享受阳光的温暖和美美的早餐,然后清洗收拾掉餐盘碗筷,洗手,换身衣服,就开始你的学习吧。
6.晚上学习完,复盘一下过去三天的经历和感受。你状态不对得时候是从什么时候开始,是什么原因,这些原因中最主要得那个是哪个,陷入这种情况应该怎么办,以后备考中怎样避免陷入这种不好得状态,其中最关键性的因素是哪个。
最后总结能说出你着三天调整状态的收获就好。
以上是我的全部建议,请按照自己实际情况自行决定,如有不妥请多担待。

很多事情说起来容易,做起来难。
说的是按照生活习惯和经历给出的建议,不同的人的方式和其中的核心的理念都不尽相同,中心想法是:强行打破固化的环境,挖渠引活水,转移精力整理元素,给生活和心情松绑,吸收旧的先例和元素,重新构造新的生态环境和方法、规则。简而言之——重启

像软件的一代代更迭,昆虫不断蜕壳的生长,事物的更新换代一样,旧的适应不了就打碎重建,同时取其精华去其糟粕构建新的环境和规则。对于上面来说就是,打造自己更好的生活习惯,或者是学习习惯或学习节奏,这很重要,不然就是治标不治本,授之以鱼。
繁冗就简化,无用就舍弃,鸡肋就优化,低效就改变,与之俱进,用发展的眼光发展。


再者,不清楚你是不是一个人备考,我也有过类似的经历和感受。
一个人备考久了,不与同道的人聊聊天说说彼此的的情况和遇到的问题和困惑,自己又不知道、不愿出去玩,长时间处再封闭的环境,学习时间久了不会调学习节奏,就会感觉到不安,持续下去接着就会烦躁、焦虑,然后就学习就没有安全感,也无法集中精神,效率也很低,然后一上午过去觉察自己状态不对,又浪费了一上午的时间,反过来自我责备,心情就越差,心态也慢慢变得糟糕,如此反复,像一个负反馈机制,差的越来越差,即使自己知道不对劲也无法挣脱出来。
这种负面情况如果靠自己硬挨的话少则三五天多则一个月都有可能,很搞心态,希望你能尽快度过并有所收获。

【set back by 简墨 发表于 2021-2-20 16:44:27

部落魂

 楼主| Dus 发表于 2021-10-12 16:32:40
经济学(季刊)-知网随问

     于此一点感想:经济学理论的贫困,是一个需要认识到的现状。
对志向远大的年轻的经济学家来说,
     不仅要关心数学,更需要关心科学,需要关心建立科学体系的基本原理,关心基本假设与构建科学理论体系间的关系。     
【经济学理论的贫困——从博尔顿“货币主义之困”得到的启发,许成钢 - 长江商学院】
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